Skip to content

Gode treningsforhold i kulda

27.01.12
by

Erlend Danielsen har stadig framgang i sine skadeproblemer. Inne i Ryfylkehallen er det godt og varmt.

Staals a-lag og juniorlag koser seg inne i varmen, mens vinden uler utenfor. Treningsforholdene inne i Ryfylkehallen er upåklagelige. Mens andre sliter med frosne grus- og kunstgressbaner er det flotte spilleforhold på Tau.

Hallgeirs menn har allerede vært i full trening lenge. Januar er tradisjonelt en av de viktigste månedene for å bygge kondisjon til å holde gjennom en lang og tøff sesong. Derfor er det hard løpetrening med intervaller flere ganger i uka. Ellers er det terping på detaljer i egentreningsøktene to ganger i uka og videreutvikling av spillesystem som gjelder. A-laget trener fem kvelder i uka.

Flere «ungkalver» gjør det bra på trening. Mathias Bringaker er yngst av samtlige med sine 14 år, men viser likevel godt igjen. Det samme gjør 16 år gamle Morten Bjørlo. På skadefronten er fremdeles Espen Helland og Erlend Danielsen skadet, men begge viser framgang og har i alle fall stigende kondisjon. Eirik Jøssang er tilbake i lett trening. Ellers er det litt småskader og skavanker, men ikke mer enn vanlig. 2-metersmannen Ronny Fjermestad er tilbake fra militærtjeneste og har erstattet Helge Bjørheim mellom stengene. Sistnevnte har gått til MIL junior.

A-laget starter oppkjøringskampene neste helg mot Ålgård.

Hallgeir Hinna ønsker et topptrent a-lag til sesongstart. Det betyr harde kondisjonsøkter i januar og februar.

Advertisements
No comments yet

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: